Sie betrifft den Alltag, die Arbeit und zwischenmenschliche Beziehungen und sollte nicht unterschätzt werden.
Wir begleiten Betroffene dabei, die Ursachen und Auslöser der Depression zu verstehen und individuelle Wege zur Bewältigung zu entwickeln. Dabei stehen sowohl therapeutische Gespräche als auch unterstützende Maßnahmen zur Stabilisierung der Stimmung im Vordergrund.
Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um negative Gedankenmuster zu erkennen, die Selbstwahrnehmung zu stärken und die Lebensqualität Schritt für Schritt zu verbessern. Unsere Erfahrung zeigt, dass eine einfühlsame, strukturierte Begleitung den Weg zur Besserung deutlich erleichtert.